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立春,是二十四节气之一,又称“打春”。“立”是“开始”的意思,中国以立春为春季的开始,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春,《月
有哪些水果富含维生素C:1、黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C。含维生素C的新鲜蔬菜和水果,如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、
蛋黄富含维生素矿物质很多人只吃蛋白,尤其是小孩不爱蛋黄的粉腻感,老人担心蛋黄胆固醇高,蛋黄通常备受嫌弃。在营养专家看来,蛋之所以被
月经不调可多吃这些食物1、多吃富含维生素E的食物维生素E又称为生育酚,研究发现维生素E有助延缓性腺萎缩的过程,起到抗衰老的效果。同时维
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